敏感肌要不要涂防晒霜 敏感肌可以涂防晒霜吗？

敏感肌可以涂防晒霜吗

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敏感肌可以使用较温和、低刺激的物理防晒霜，物理防晒霜的主要成分是氧化锌和二氧化钛，相比化学防晒霜较温和安全。但是，建议最好能不用防晒霜就不用，因为物理防晒霜虽然较温和安全，但肤感厚重，容易堵塞毛孔导致皮肤闷痘、出油的问题。

敏感肌肤是因为皮肤屏障受损，特别容易受到外界的刺激影响，从而出现皮肤泛红、刺痛、瘙痒等不良反应。建议敏感肌尽量减少外出，避免受到紫外线对皮肤的损伤。如果要外出，应该首选硬防晒的方式防晒，比如打遮阳伞、戴墨镜、口罩、面罩等方式。

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