长粉刺的原因 粉刺的护理要注意什么
导读:长粉刺的原因,对于许多网友来说长粉刺方面的知识,接下来就是全面介绍。 进入青春期之后,如果每天没有及时清洁肌肤,还使用了一些不合适的化妆品,脸上就容易长出很多粉刺,
长粉刺的原因
对于许多网友来说长粉刺方面的知识,接下来就是全面介绍。
进入青春期之后,如果每天没有及时清洁肌肤,还使用了一些不合适的化妆品,脸上就容易长出很多粉刺,那么究竟长粉刺的原因有什么呢。
长粉刺的原因
脸部肌肤出现粉刺,主要的原因有:
1、脸部的油脂分泌过于旺盛,毛囊口有大量皮脂,若没有及时清除干净,会产生一定的堆积,当油脂堆积过多就容易出现粉刺或闭口。
2、遗传因素导致自身激素水平过高,当雄激素水平过高之后,容易导致内分泌紊乱,从而长粉刺。
3、女性在经期时,体内激素水平会发生变化,从而很容易长痘痘。
4、不良的生活习惯导致,例如饮食结构不合理、便秘、长痔疮或者是运动少等因素,都容易导致粉刺长痘。
粉刺的护理要注意什么
长粉刺是由于肌肤受到皮脂腺代谢的影响而造成的,因此患者在长粉刺期间,在饮食方面要控制油腻食物的摄入,特别是在晚餐的时候,要少吃糖类、淀粉类以及油脂类食物,多吃蔬菜和水果。推荐食用梨、西红柿、黄瓜、丝瓜和苦瓜等食物。
除此之外,还应该减少刺激性食物的摄入,例如浓茶、咖啡、辣椒以及海鲜等。
以上就是长粉刺的原因,以及粉刺的护理要注意什么的具体介绍,供网友们借鉴参考。