当前位置:主页 > 美容护肤 > 美容常识 >

防晒一天涂几次 为什么医生不建议涂防晒霜

作者:李莹莹 更新:2024-03-12 12:40:33 来源:领啦网
导读:防晒一天涂几次,这些你知道吗?防晒一天涂几次的相关内容,一起跟随[领啦网]小编看看吧! 防晒一天涂抹的次数需根据自身活动决定,比如: 1、办公室防晒 每天坐着办公室上班的,涂

防晒一天涂几次

这些你知道吗?防晒一天涂几次的相关内容,一起跟随[领啦网]小编看看吧!

防晒一天涂几次

防晒一天涂抹的次数需根据自身活动决定,比如:

1、办公室防晒

每天坐着办公室上班的,涂擦SPF15PA+的防晒霜即可,每隔4-5个小时补涂一次。

2、户外运动防晒

在炎热的夏季出街,要选择SPF25-30PA++的防晒霜,每隔3-4小时就要补擦一次。

3、游泳时防晒

夏季游泳时,选择防水型的防晒霜,而且要用SPF30PA+++以上的,每隔1-2小时就要再擦一次。

一般来说,SPF15的防晒霜能保护皮肤225分钟不被晒红、SPF50的防晒霜能保护皮肤750分钟不被晒红,但由于环境、季节、身体分泌等因素的影响,会降低防晒霜的防晒时长,故建议补涂的时间会比防晒霜的SPF值要短。SPF50的防晒霜对紫外线的防护能力强,防晒伤的能力强,适用于热带地区、长时间接触阳光的户外活动。但由于防晒指数过高,防晒霜的质地会比较厚重,长期使用会阻碍皮肤正常呼吸,所以平常在室内的使用SPF15-30就足够了。

上面为您介绍的为什么医生不建议涂防晒霜 及其 防晒一天涂几次的详细介绍,您了解了吗?