全身体美白的方法 领啦网网分享最有效的全身美白方法

领啦网网分享最有效的全身美白方法

领啦网网分享最有效的全身美白方法，想要全身美白吗？快点行动吧！

所谓一白遮三丑嘛！每个美眉都想拥有美白的肌肤，不是不可能，下面领啦网网分享最有效的全身美白方法，快点来取经吧！

全身美白方法1：一定要多喝水

想要全身美白，首先第一件事，当然就是多喝水，每天八杯水，这样才能保持人体的新陈代谢，特别是早上空腹喝一大杯的温水，如果加点柠檬汁，那样效果会更加的好，还有就是晚上睡觉之前30分钟也要喝一小杯的温水，这样可以让细胞充分吸收，防止黑色素的产生，就能有效美白了。

全身美白方法3：芦荟自制面膜美白

芦荟有很好的美白效果，巧用芦荟自制面膜，能够有效达到美白的目的，做法很简单，首先准备适量的带斑芦荟叶，去掉芦荟刺，与黄瓜一起放入榨汁机，榨出汁液，再与蛋清、珍珠粉、面粉，一起调稀稠，将脸洗干净敷在脸上，15分钟用温水洗脸，经常这样，可以达到美白的效果。

全身美白方法4：全身美白润肤露

润肤露的全身美白效果还是比较实用，最好就是在全身上都涂抹上一点的润肤露，只要坚持一个星期左右，你就会发现自己的肌肤变得美白了不少，用到一个月左右，全身都可以美白起来哦！

全身美白方法5：忌油炸、辛辣食品

油炸、辛辣等刺激的食物最好是别吃，因为它们都是美白的杀手，例如：辣椒、咖啡、葱蒜、花椒等都会导致身体出现黑色素或雀斑，想要全身美白，最好就是不要吃。

能够拥有白皙的肌肤，是多令人羡慕的事，以上是领啦网网分享的全身美白方法，快点行动吧！