适合夏天的美白食谱 让你越吃越白！(2)

适合夏天的美白食谱

（5）海带猪蹄汤

准备材料：猪脚，生姜，盐，海带。

做法：把猪脚切块，生姜和海带清洗干净，海带最好提前浸泡一会哦。把猪脚放在沸水里去一下腥味，随后再加水和姜片用大火小火炖煮猪脚，海带可以在差不多好的时候放下去。等到猪脚软烂时加入盐和葱花即可。

猪脚中那丰富的胶原蛋白能保持肌肤弹性，为皮肤补充胶原蛋白又美白哦。当脸上的皮肤胶原蛋白充足后，皮肤弹性就会非常好，气色也会随之变化脸色自然也更白皙啦！

这些让你越吃越白的夏天食谱，妹子们可以多吃哦~