美白去皱最快的方法 美白的方法

美白去皱最快的方法

小编为大家讲一讲美白去皱小妙招和如何美白以及去皱方法的方法内容，下面领啦网为您详细介绍

美白去皱首先要做好防晒，要知道任何护肤品的美白效果都是比不上被晒黑的速度的，其次平常应该多吃富含维生素C的食物，多进行体育锻炼加快新陈代谢，美白去皱不是一朝一夕的事，是需要坚持进行的。

美白的方法

1、牛奶洗脸

牛奶有美白的效果，用它来洗脸就是美白妙招之一，方法是先洗面奶清洗面部，然后用温水和脱脂牛奶勾兑，再用毛巾或化妆棉、洗脸巾沾牛奶轻轻擦拭面部，每次洗脸大约擦5次，然后敷在面部3分钟，最后清水洗净。

2、柠檬汁擦脸

准备1-2个柠檬，将它们切成块，然后将柠檬汁挤出放到杯子中，之后用棉签蘸柠檬汁涂在面部，每个位置都涂好，避免美白效果不均匀，擦完后可用温水洗脸，用来收缩一下毛孔。

3、敷美白面膜

护肤品中很多是有美白作用的，但涂护肤品的效果需要比较长时间才能看到，而美白面膜中含有的美白成分比较多，敷它吸收会更快，可3天左右敷一次美白面膜，大约4周就可以看到肤色变白。

4、面部防晒

美白和防晒永远都是分不开的，要美白就要注意防晒，而且不管是太阳强不强烈都要做好，防晒的办法有两种，一种是物理，另外一种是涂防晒霜，建议用前面一种，比如撑伞等等，对皮肤的是没有伤害的。

5、多吃豆制品

通过多吃豆制品也是可以让脸部美白的!比如豆浆、牛奶等富含各类维生素、矿物质的食物等。

6、多吃猕猴桃

猕猴桃中的维生素c是非常丰富的，它是水果中的维生素c之王，维生素c能够帮助女性美白，可以抑制身体内黑色素的沉淀，因此女性如果想要美白就可以多吃一些猕猴桃。

去皱小妙招

米饭团去皱纹

挑些温热又不会太烫且较软的米饭揉成团，放在面部轻柔。直到米饭团变的油腻污黑，在清水洗掉。

作用;把毛孔内的油脂，污物吸出，使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。

水果、蔬菜去皱纹

丝瓜，香蕉，西瓜皮，草莓，西红市等瓜果蔬菜对皮肤有自然的滋润去皱效果，也可制面膜熬面，使脸光洁，舒张皱纹。

咀嚼去皱纹

每天咀嚼口香糖5~20分钟，可使脸部皱纹减少。

原因;咀嚼能运动面部肌肉，使血液循环，增强面部细胞的代谢功能。

茶叶去皱纹

茶叶含有多种化学成份，主要有芳香油化合物，碳水化合物，蛋白质，氨基酸，维生素，矿物质及果胶等，是天然的饮料，能增进健康，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现，还可防止多种皮肤病。

啤酒去皱

啤酒中含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒、可增强体质，减少面部皱纹。

美白抗皱水果

1、樱桃——樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑

自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。

2、石榴——具有很强的抗氧化作用，带皮榨汁效果更加

娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。有研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”。

3、葡萄——抗老保湿的佳品

它含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻断游离基因增生，有效延缓衰老;它还含单宁酸，柠檬酸，有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外，葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质，可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。

4、柠檬——可促进肌肤新陈代谢，抑制色素沉淀

柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分。此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。

美白去皱不是一朝一夕的事，这是需要长期的坚持，才能看到效果，欲速则不达，见效快的往往反弹也快，甚至会产生一定的危害。

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