小米鸡蛋粥有益气补血功效 小米鸡蛋粥促进气血健康

小米鸡蛋粥有益气补血功效

春季坐月子也是一件非常辛苦的事，今天给大家带来小米鸡蛋粥，适合产后虚弱的产后妈妈食用。

小米鸡蛋粥有益气补血、健脾胃的功效，非常适合产后妈妈调养身体食用。

小米鸡蛋粥所需材料

原料：小米，鸡蛋

配料：红糖

小米鸡蛋粥的做法

1、把小米洗干净，放入锅里，加入适量清水煮开，再用小火煮至差不多成浓稠的粥。

2、再打入鸡蛋，煮至熟，然后加入红糖调味即可。

小米鸡蛋粥小贴士

鸡蛋容易熟，要最后再放。