spa到底是啥 spa都包含哪些项目(2)

spa到底是啥

SPA的过程

享受SPA是一个放松身心的过程，因而你必然要找个比较宽松的时间，去感受SPA带给你的舒适与美好。 首先，沐浴净身，热度适中的蒸汽，能促进血液循环、排除细毛孔污垢。较高档次的美容院会为你提供高低温烤箱3—5分钟的服务，具有减肥的作用。如果你愿意，你可以进入冰水池，这样可以迅速收缩肌肤，增强细胞组织抵制力。 在条件好的水疗中心，你能享受到很多专门的水疗池，会为你的肌肤提供更健康的服务。

spa包含着香薰推拿，香薰SPA的疗效之一，就是帮忙亚健康的这些人，缓解情绪的紧张和焦躁，热石疗法比较合适一些经常熬夜体内毒素较多的人;轻易紧张焦虑的人;身体虚弱的人。

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