西藏日喀则市海拔多少米 市区的海拔大约3836米(4)

西藏日喀则市海拔多少米

日喀则“小布达拉宫”的名字叫桑珠孜宗堡，是日喀则市区的标志性建筑，历史可以追溯到六百多年前。

这座宫殿式建筑建于山之巅，在日喀则市区的大多数地方都可以看到，目前是日喀则博物馆，如果在这座城市停留的时间足够久，建议到现场游览。

易高反人士在海拔接近4000米的地方比较容易感到不适，但大多数人感觉还好，如果已经在拉萨适应了几天，通常不会有什么问题，不过珠峰大本营的海拔超过5000米，情况可能会不一样。

不管怎样，在高原地区活动都要量力而为，切忌奔跑、跳跃等剧烈运动，注意保护好头部、颈部、耳朵、手部等身体部位。