芒果去皮妙招不用刀 原来芒果剥皮这么简单

芒果去皮妙招不用刀

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今天才知道，原来芒果剥皮这么简单，学会了再也不怕“脏手”了

春天来了，很多的瓜果蔬菜而已开始大量上市了，又到了吃货们最幸福的季节了，可以敞开了吃水果了，而且这个季节的水果比较便宜，相比冬天来说。而且一些热带水果不仅甘甜而且营养价值还很高。

芒果是最受欢迎的热带水果之一，有着“热带果王”的美称，因为它在营养价值和药用价值上都有很高的评价。在五代南唐时期唐代医家陈仕良在《食性本草》中有记载，芒果能治“妇人经脉不通，丈夫营卫中血脉不行”，汉代《本草拾遗》记载，芒果“益胃气，止呕晕”。

可见适当食用芒果有非常好的利尿功能，有利于胃部运动，可能大家不知道，芒果也有抗癌的作用。这是因为芒果的果肉中含有酮酸异芒果醇酸等三醋酸和多酚类化合物，能有效对抗癌症。在营养方面，它含有大量的VC、胡萝卜素、多酚类等，还有丰富的微量元素，可以说浑身是宝。

芒果虽好，但是剥皮成了很多人的难题了，因为芒果剥皮比较麻烦，有的时候一不小心就会弄到满手都是，弄到衣服上还洗不掉，真是煞费脑筋，其实芒果剥皮也是有小技巧的，今天才知道芒果剥皮这么简单，学会了再也不怕“脏手”了。赶紧来看看吧。