清明梦的危害案例 清明梦带来的好处和危害分别是什么

清明梦的危害案例

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我想既然人生是梦，就做一个清明梦：在梦中知道自己做梦，就有能力去改变梦境。

改变梦境的方法就是要改变自己的惯性，看到自己的心念行为一旦改变，周遭的人事物就如何改变，不做受害者，而做一个造梦的人！

——心灵畅销书作家张德芬

清明梦有什么好处

娱乐：

这方面不用多说了，高质量的清明梦犹如顶级虚拟现实游戏，而且是超现实的。

惊世骇俗的美景、前所未见的美食、匪夷所思的神通、梦幻传奇的经历……在感官和精神层面上，清明梦给人的体验是无与伦比的，这一点，经历过的人都深有体会。

文化：

清明梦不仅是一种个人体验，也是一种文化现象，代表着人类对未知、对梦境、对真相的探索精神。

从最初的巫学宗教到现代心理学高科技，从老庄、佛陀、亚里士多德、达·芬奇、特斯拉、莫扎特、爱因斯坦、凡·高等梦界高手；

再到现代诸如《黑客帝国》《盗梦空间》《清醒梦》《红辣椒》等优秀影视作品，都不难看到清明梦文化对于世界的影响。

只要人类拥有梦境，人类的想象力就永远不会枯竭，清明梦是推动人类文明向前发展的原动力之一。

学习训练：

经历就是一种知识。清明梦里所见所闻，所经历的一切，将留在记忆和经验中，成为个人知识的一部分。

梦中攀岩、弹琴、打球、武术、舞蹈、书法、抗压等训练都能对现实中的能力有所帮助。清明梦独有的左右脑沟通锻炼，也使得梦控师的想象力、创造力更加突出。

清明梦可以模拟出全真的实战环境，在里面可以无忧无虑地肆意发挥，毫无心理负担。因此，利用清明梦来进行模拟训练，也会收到出乎意料的效果。