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跑步一个月身体的变化 每天坚持跑步一个月之后会怎么样(2)

作者:大东 更新:2024-03-12 04:02:09 来源:领啦网
导读:跑步一个月身体的变化,究其原因不过是内驱力不足! 因为还没有感受到跑步带来的益处和成就感。且生活中需要一点仪式,标记新的开始! 新年伊始发一个跨年朋友圈,是开启

跑步一个月身体的变化

跑步一个月身体的变化

究其原因不过是内驱力不足!因为还没有感受到跑步带来的益处和成就感。且生活中需要一点仪式,标记新的开始!

新年伊始发一个跨年朋友圈,是开启新生活的仪式;一朵鲜花是一段浪漫恋爱的仪式;一双跑鞋是新的起跑线的仪式!

跑步一个月身体的变化

一双跑鞋是一种生活方式,也是一种生活态度,一双跑鞋能让所有的平淡都变得有趣,所有有关跑步的乐趣都会被无限放大。

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