乳胶枕可以晒太阳吗 乳胶枕寿命短不好用吗(4)

乳胶枕可以晒太阳吗

传统枕头，里面的填充物就是荞麦皮。这种枕头的好处，是可以随时改变内部填充物的位置，从而达到合适的高度。

什么叫“人体工学”？什么样的人体工学能像荞麦枕一样量身定制？

很多人觉得荞麦枕不舒服，其实是不会调——拎起枕头来，先把所有荞麦都汇聚到一个长边上。再把枕头放在床上，躺在枕头中间。

此时枕头中间部分的形状，就是我们脖子的形状。将四周填充物挤压回去，做成和中间一样的形状就行了。

荞麦皮又分甜荞和苦荞，甜荞发硬，适合颈部有问题的人。苦荞发软，更透气，适合普通人。

2.记忆棉枕

荞麦枕的高度可调，缺点是隔三差五就得调一次，因为睡觉的时候会把里面的填充物压散。嫌麻烦，可以考虑记忆棉枕。