什么季节喝普洱茶好 秋天喝普洱茶有什么好处(2)

什么季节喝普洱茶好

4、冬饮普洱保健康

冬季养生重在御寒保暖，提高抗病能力，此时宜喝熟普洱茶，其色褐红，暖意满怀且熟茶性味甘温，善蓄阳气，生热暖腹，能够强身补体，加奶、糖调饮芳香不改，从而增强人体对冬季气候的适应能力。

秋天喝普洱有什么好处？

第一、促进胃肠蠕动。

普洱茶富含膳食纤维，是最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜，食物多油腻或辛辣，吃后容易诱发便秘。而喝杯普洱茶，能促进胃肠蠕动，使积存在体内的有害物质大量排出，避免便秘。

第二、保护（GAN-ZHANG）、适合饮酒的人。

黑茶含有较多糖类和多种维生素，对（GAN-ZHANG）有一定的保护作用，特别适合饮酒人士。

第三、低血压、养阴清热。

具有降低血压、养阴清热的功效，患高血压、心（ZHANG）病、肝炎、肝硬化的病人，经常喝些普洱茶大有益处。

第四、有助肾脏排泄。

普洱茶有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。

第五、促进食欲，助消化。

普洱茶能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。

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