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hiit训练10个经典动作图示(3)

作者:李青青 更新:2024-03-12 15:59:31 来源:领啦网
导读:hiit训练10个经典动作图示,动作7:深蹲跳 10个 动作8:仰卧卷腹 20个 动作9:后箭步蹲 左右各10个

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动作7:深蹲跳 10个

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动作8:仰卧卷腹 20个

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动作9:后箭步蹲 左右各10个