当前位置:主页 > 生活经验 > 生活常识 >

hiit训练10个经典动作图示(2)

作者:李青青 更新:2024-03-12 15:59:31 来源:领啦网
导读:hiit训练10个经典动作图示,动作4:俯撑交替提膝 左右各20个 动作5:深蹲 20个 动作6:椅上反屈伸 20个

hiit训练10个经典动作图示

hiit训练10个经典动作图示

动作4:俯撑交替提膝 左右各20个

hiit训练10个经典动作图示

动作5:深蹲 20个

hiit训练10个经典动作图示

动作6:椅上反屈伸 20个