乒乓球握拍姿势介绍图片 图解乒乓球拍握拍的正确姿势(4)

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要按此要求握拍，就得必须翘起手腕，否则球板就不可能与小臂形成直线。而其击打的结果必然是抬肘架肩。因其翘着手腕攻球，那实际上是打滑板。

在此，再一次强调：正确的握拍手型应该是让板头斜下垂，无论直、横板。

正确在何处？

板头下垂才能产生鞭打效果。鞭子为什么会产生鞭打效果？也就是在挥鞭时，鞭梢是下垂的。另外球拍在挥动击打时，其力点也是在手腕的斜下方而不是与手腕平直处。

第二点：手腕下垂，是为了在挥拍击球时能通过小臂的纵向扭动来让球拍产生一个弧形的包围，从而让球产生旋转并准确落台。

也唯有如此才不会产生抬肘架肩的弊病。因为握拍手腕上翘，就会破坏小臂的扭转功能。