三月三吃什么传统食物 吃4食做3事去除霉运顺遂安康(3)

三月三吃什么传统食物

古代的上巳节有在三月三这天沐浴的习俗，这一天人们一般到河边去沐浴，以消除病痛和灾祸，这一活动又称为“祓除畔浴”。希望在新的一年里能够身体健康，没有病痛。

三、祭祖

在古代时期，上巳节是清明节的前身，所以这一天最重要的活动就是祭祖。

如今很多少数民族地区还在延续这个习俗，比如苗族、黎族、布依族等人们在这天带着山兰米酒、竹简香饭，从四面八方聚集，祭拜始祖。

同时也会举办对歌、跳舞、跳竹竿、篝火晚会。花灯展览等，是黎族人们最为传统盛会之一。

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