三月三吃什么传统食物 吃4食做3事去除霉运顺遂安康

三月三吃什么传统食物

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三月三，老传统“吃4食做3事”，去除霉运，一年顺遂安康！

农历三月初三，是民间传统的上巳节，这个节日在南方是非常重要的，而在北方很多地区却没听说过。

上巳节在中国历史非常悠久，在上古时代上巳已成为大规模的民俗节日，春和景明，人们走出家门，集于水边，举行清除不祥的祓除仪式。

随着时代变迁，上巳节从宋代以后，在北方逐渐销声匿迹，而在南方很多地区却依然十分重要，甚至比北方庆祝春节还要重要。

三月三这天民间有很多活动，老传统一般要“吃4食做3事”，希望在一年开始的时候，能够去除霉运，一年顺遂安康。

吃4食

一、吃荠菜煮鸡蛋

民间有说法“三月三，荠菜当灵丹”，农历三月正是春暖花开的季节，这个时候很多田间的野菜最是应景，其中最常见的当属“荠菜”。

很多人喜欢在三月三用荠菜来煮鸡蛋，荠菜又称“地菜”，它的营养价值非常高，而且人们认为地菜吸收天地之灵气，在三月三祭祖之时，用来煮鸡蛋吃，可以消除头痛或者腰腿痛等疾病。

人们在这天会从田间采一些新鲜的荠菜扎成一小束，放入鸡蛋、红枣、姜片等，煮上一大锅，全家人吃上一碗，可以消除一年的病痛。

二、吃黄桃罐头

三月三还是一个特殊的日子，就是王母娘娘的生日，传说在这天王母娘娘会举办“蟠桃盛宴”，邀请各路神仙去品尝新鲜的桃子，在民间百姓也会在这一天吃桃子，既是为了讨一个吉利。

同时压实为了“逃”掉一年的灾祸，将不吉利的事情逃得远远的，由于这个季节民间的桃子还未上市，所以人们一般吃个桃罐头就可以了。

三、吃五色饭