浅淡美国人每天吃的食物 美国人日常食谱的清淡美味

浅淡美国人每天吃的食物

美国人吃的东西不会太讲究精细，特别是早午餐都比较随便。

美国人每天都吃什么呢？今天「领啦网」小编和大家说说，看看他们和我们中国人有什么不同。

谷类食物

谷类做成的食物是美国人每天必吃的早餐，他们特别喜欢谷类做的食物，在超市里，都可以看到摆满了各种各样的谷类食物，美国人都会买几种口味的回去，第天吃早餐时，会近中意的口味调配来吃。

燕麦片和咖啡

燕麦片也是美国人喜欢吃的早餐搭配，无论是原味要自己煮的燕麦片或速溶燕麦片，他们都会喜欢吃，咖啡也是美国人的最爱，无论是办公时间或休闲时间，他们都喜欢喝上一杯，所以，在美国的超市里，可以看到很多各种口味的新鲜咖啡豆。

薄煎饼、香肠和火腿

美国人吃早餐时简单的就吃一杯燕麦片，如果丰富的就会加上薄煎饼、香肠和火腿，或者鸡蛋，这些也时他们最喜欢吃的，因为他们认为这样比较营养，他们通常都会在家里吃早餐，很少会出去吃。

三明治、汉堡包

三明治和汉堡包是美国人的午餐搭配，因为多数美国人的工作时间都会离家里较远，所以，他们多会从家里带饭去吃，午餐也是他们吃得较简单的一餐，只吃少少的三明治、汉堡包、蔬菜或热狗和一杯饮料。

牛排、猪排、烤羊排

美国人吃得最丰富的一餐是晚餐，他们会先喝一些汤或果汁先，跟住会吃牛排、猪排、炸虾、烤羊排等等，还有蔬菜、面条等，美国人在饭后还会吃一些甜食，甚至最后还会再喝一杯咖啡。

美国人在周末时全家还经常出去野餐或在自家庭园里举行烧烤大餐，以增进感情。