秋季营养粥:玫瑰花粥的做法 制作美味的秋季营养玫瑰花粥
导读:秋季营养粥:玫瑰花粥的做法,大家吃过玫瑰花粥吗?玫瑰花煮成粥,也很适合秋季食用哦!一起来看看做法吧! 下面为大家带来润燥的玫瑰花粥,有兴趣的不妨来看看玫瑰花粥的做法。 玫瑰花粥所需
秋季营养粥:玫瑰花粥的做法
大家吃过玫瑰花粥吗?玫瑰花煮成粥,也很适合秋季食用哦!一起来看看做法吧!
下面为大家带来润燥的玫瑰花粥,有兴趣的不妨来看看玫瑰花粥的做法。
玫瑰花粥所需材料
原料:粳米,玫瑰花,樱桃
配料:白糖
玫瑰花粥的做法
1、把半开的玫瑰花摘下,把花瓣摘下放入清水里浸泡一会儿,洗干净备用。
2、把粳米洗干净,放入清水中浸泡半小时,捞出沥干,樱桃洗干净备用。
3、在锅里放入适量清水,放入粳米煮开,再用小火煮至八成熟,然后放入玫瑰花和樱桃继续煮成粥,加糖拌匀即可。
玫瑰花粥的功效
玫瑰花粥营养丰富,可以提高免疫力,还可以促进肠胃蠕动,还有清热去燥的功效,秋季可常吃。