萝卜菠菜黄豆汤帮助宝宝轻松度过秋季

萝卜菠菜黄豆汤帮助宝宝轻松度过秋季

秋季很容易令孩子上火，妈咪们不妨煮一碗萝卜菠菜黄豆汤给宝宝吃，可预防上火。

下面为大家带来萝卜菠菜黄豆汤的做法，妈咪们，快快学起来哦！

萝卜菠菜黄豆汤所需材料

原料：菠菜，黄豆，白萝卜

配料：盐

萝卜菠菜黄豆汤的做法

1、把菠菜洗干净，白萝卜去皮，切丁，黄豆用清水浸泡半小时。

2、在锅放入黄豆，加入适量清水，煮开，再小火煮半小时，然后放入萝卜煮至酥烂。

3、把菠菜切碎，放入汤里，煮十分钟，加盐调味即可。

萝卜菠菜黄豆汤小贴士

这道汤可以清热祛燥，还有补肺的作用。