生活指南：宝宝夏季吃什么水果 夏季宝宝适合食用哪些水果？

生活指南：宝宝夏季吃什么水果

虽然夏季的水果都特别的多，但是每一种水果的营养价值和药用价值都不同，那宝宝夏季吃什么水果？这可难倒了很多妈妈，以下是生活指南，告诉你适合宝宝夏季吃的水果。

宝宝夏季吃什么水果？很多妈妈都迷茫了，今天我们来看看生活指南，就可以了解到宝宝夏季适合吃什么水果啦！

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最适合宝宝夏季吃的水果——桃子

因为桃子含有丰富的多种维生素、矿物质及果酸，也是含铁量居多的水果之冠，这对宝宝的身体健康很有益处哦！

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宝宝不太适合吃的水果——西瓜

夏季，西瓜是祛暑生津的水果最佳选择，但是如果宝宝有腹泻的情况，最好就不要吃西瓜，西瓜是属于寒性水果，消化不良的宝宝也不宜吃。

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夏季宝宝可以吃的水果——木瓜

木瓜中含有重要消化酸，这种消化酸可以将蛋白质类食物分解成可消化的状态，特别是对于夏季容易脾胃不好或者是消化不良的宝宝来说，可以多吃点木瓜。

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夏季也适合宝宝吃的水果——葡萄

葡萄中含有10多种氨基酸和多种维生素，夏季，宝宝比较适合吃葡萄，换句话说，葡萄浑身都是宝，即使宝宝不小心吃进了几颗葡萄籽也不需要太紧张。

宝宝夏季吃什么水果？以上四种水果，夏季宝宝都可以吃，但是习惯属于寒性的水果，尽量少吃为好。