秋季养生滋补少不了葱油焗乳鸽 秋季保健美味葱油焗乳鸽助您滋补养生

秋季养生滋补少不了葱油焗乳鸽

秋季养生不妨做葱油焗乳鸽来吃，不但美味可口，营养还能气血双补。

秋季是养生的季节，下面一起来看看葱油焗乳鸽的做法。

葱油焗乳鸽所需材料

原料：乳鸽

配料：黄酒，生抽，老抽，盐，味精，植物没，淀粉，姜，葱

葱油焗乳鸽的做法

1、把乳鸽洗干净，把黄酒、生抽和老抽拌匀，然后涂在鸽身上，腌五分钟。

2、锅里放油烧热，放入乳鸽炸两分钟，然后装盘备用。

3、锅里留底油，放入姜葱和乳鸽炒香，再倒入砂锅，加入黄酒、盐和味精，用小火火炖十五分钟。

4、把砂锅里焗乳鸽的汤汁倒出，加入淀粉，放入锅里煮开，再淋在乳鸽上。