如何自己做面部排毒 注重日常护理排除面部毒素

如何自己做面部排毒

如何自己做面部排毒？不懂的美眉下面就来和[领啦网]Reiko一起学习自己做面部排毒的方法吧！

其实我们的面部也会聚集不少的毒素，如果没有做好面部的排毒工作的话，那么擦再多的护肤品也是于事无补的，为此我们要学会如何自己做面部排毒，接下来的内容千万不要错过。

自己做面部排毒的方法：

一、日常面部排毒护理

现在市面上很多品牌的护肤品都具有排毒功能的天然成分，比如石榴、芦荟等，因此我们可以在家进行面部排毒，一方面可以通过防护外界毒素的侵袭，另一方面还能促进肌肤的新陈代谢，排查肌肤毒素。

说起具有排毒功能的护肤品，Reiko想起有一款产品排毒功效是非常不错的。

——雅诗兰黛鲜活营养红石榴精华水

产品规格：2000ml

产品功效：富含红石榴果莓复合精粹，能集中抗氧、透彻排浊，将积聚的自由基与浊质一扫而空，重拾肌肤内在的健康光彩，让肌肤由内醒来，愈养愈鲜活。

产品介绍：这款全新的精华水，能让肌肤的天然光泽与活力不断更新，融合多重维他命、矿物质和高效果实萃取精华，能帮助加速细胞更新，净化肌肤，避免肌肤弹性组织受浊质侵害加速老化。

二、日常饮食为面部排毒

如果打算利用饮食为面部排毒的话，建议直接食用一些有利于排毒的蔬菜或者水果，同时还要避免油炸、烧烤、饼干等容易堆积毒素的食物。

有效为面部排毒的食物有：石榴、地瓜、苹果等。

石榴：石榴富含多酚和花青素，是超级天然排毒水果。

地瓜：地瓜是天然碱性食物，具有润肠排毒，保持人体酸碱平衡的作用。

苹果：苹果含有大量的果胶，十分利于体内胆固醇的代谢。

想知道更多自己面部排毒的方法吗》》》下一页继续为你详细介绍

三、定期按摩为面部排毒

步骤1、先以锁骨、脸部和耳际交界处为重点，然后从鼻翼两侧深而缓地进行按摩，一直按摩到耳际，最后再从额头沿着脸庞慢慢滑到锁骨。

步骤2、以同样的动作由鼻子上达到太阳穴，再由下巴往脸颊处画圈，最后以手掌包住整个下巴，来回滑动至耳根处。》》》为什么皮肤敷面膜会有刺痛感

注意：为面部做排毒按摩的时候，一定要注意掌握好力度，以及手法要连贯。

四、注意日常休息给面部排毒

由于现在很多年轻人都习惯晚睡，长期下来就会导致新陈代谢减慢，从而加快肌肤的衰老速度，因此想要为面部排毒，最主要的还是要调整好自己的作息时间，抓住护肤的黄金时段，让皮肤在最好的状态下进行排毒与修复。

除了为面部排毒的方法》》》下一页再来看看给面部排毒时的技巧

面部排毒的技巧：

1、沐浴前后各饮一杯水

由于人体的新陈代谢离不开水的作用，所以建议在沐浴前后各饮一杯水。这是因为沐浴的时候会带走人体肌肤大量的水分，而沐浴前饮水则能帮助肌肤更好地进行排毒；在沐浴之后饮水便能起到排除剩下的毒素的作用。

2、服用维生素C

维生素C是人体不可缺少的营养元素，不仅能促进血液循环，还能排除面部肌肤的毒素，有效抑制黑色素的沉淀和黑色素细胞的繁殖，所以建议在每天晚上睡前服用维生素C来帮助面部排毒。

3、每周一次清洁面膜

有时候单纯的洗面奶很难深入清洁面部皮肤，此时我们就需要一款能彻底清洁皮肤的清洁面膜了，清洁面膜的主要功效就是用来吸附皮肤里面的脏东西，建议每周一次。

看完如何自己做面部排毒的方法后，想自己为面部排毒的美眉知道怎么做了吗？（编辑：Reiko）