孕妇润肺健脾喝归芪乌鸡汤 孕期养生喝归芪乌鸡汤润肺健脾助孕安康

孕妇润肺健脾喝归芪乌鸡汤

孕妇冬季润肺喝什么汤好呢？不妨试试这款归芪乌鸡汤，有润肺健脾的功效。

现在这种阴霾天气，不但令孕妈们感到干燥，而且也影响心情，领啦网小编为孕妈们专心挑选了这款归芪乌鸡汤，润肺效果很好哦！一起来看看做法。

归芪乌鸡汤所需材料

原料：乌鸡，黄芪，当归，香菇

配料：料酒，白胡椒粉，盐，鸡精，姜，葱

归芪乌鸡汤的做法

1、把乌鸡洗干净，放入锅里，放入温水，加入料酒煮开，捞出沥干备用。

2、把香菇用清水浸泡软，洗干净，当归和黄芪洗干净，姜切片，葱切段备用。

3、在砂锅里放入温水，放入乌鸡、香菇、当归和黄芪，再放入姜葱和盐，大火煮开，再用小火炖一小时，最后，加入鸡精和白胡椒粉即可。

归芪乌鸡汤小贴士

1、乌鸡要选择较老的煲汤，如果太嫩，煮出来的鸡肉就会碎掉。