孕妇春季强身健体美味粥——猪肚粥

孕妇春季强身健体美味粥——猪肚粥

春季天气反复，孕妈更要注意身体了，下面给各位孕妈推荐一款既美味又滋补的粥——猪肚粥，赶紧试试吧！

猪肚粥不但滋补，而且还能提高抵抗力，是各位孕妈们春季不可错过的美食。

猪肚粥所需材料

原料：猪肚，大米

配料：胡椒粉，盐，味精

猪肚粥的做法

1、把猪肚反复洗干净，放入开水锅里焯水，捞出洗干净，刮掉里面白色的内膜，然后切成丝。

2、把大米洗干净，放入锅里，加入适量清水，再放入猪肚丝煮开，然后加入胡椒粉，用小火继续煮至浓稠的粥，最后，加盐和味精调味即可。

猪肚粥小贴士

猪肚翻面，加盐和淀粉反复揉搓，可洗干净粘液。