罗汉果止咳食疗方做法有哪些

罗汉果止咳食疗方做法有哪些

怎么做才能将罗汉果的清肺止咳作用发挥到极致，不同的咳嗽罗汉果有相应的做法。

罗汉果是有止咳功效，但不是随便怎么做，然后把罗汉果吃下去就能很好起到止咳效果，想要起到最好的止咳作用还要配另外一些食物一起煮。

罗汉果止咳食疗方做法：

一、罗汉果枇杷叶茶

【选材】罗汉果100克 枇杷叶150克 南沙参150克 桔梗150克

【做法】

1、把上面说到的选材用清水全部洗干净

2、罗汉果切半，南沙参切段，目的都是为了更好出味

3、把上述准备好的药材一起放到锅里，加入浸过的清水

4、旺火将水煮开后，再文火煮10分钟，把汤汁倒出

5、继续往锅里添刚与药材齐平的清水量，用旺火煮开，继续用文火煎煮10分钟，同样把汤汁隔渣取出

6、把两次煎煮所得的汤汁合在一起，合在一起的时候注意把汤底里的渣过滤掉

7、把过滤出来的汤汁静放（不要动）24小时，之后取上面适量的汤汁，加入适量蔗糖，再浓缩一下就可以

8、每次服10毫升左右，每日3次

【适合对象】肺热阴虚咳嗽及肺结核患者

二、罗汉果瘦肉汤

【选材】罗汉果半个 瘦猪肉100克 陈皮6克

【做法】

1、先用清水把陈皮洗干净后用水浸泡，把陈皮部分的用工具轻刮掉

2、瘦肉洗净切薄片，罗汉果洗干净，然后把已准备好的瘦肉片，陈片一起放到锅里煮

3、煮熟后把陈皮和罗汉果去掉，然后饮汤食肉

【适合对象】肺燥咳嗽痰多，咽干口燥者

好了，罗汉果止咳的方法就暂时介绍到这里，以后有机会给大家介绍多几款！