罗汉果泡水要去壳吗 罗汉果泡水喝的方法

罗汉果泡水要去壳吗

相信有不少朋友第一次食用罗汉果的时候，都会感觉无从下手，那么罗汉果泡水要去壳吗？

至于罗汉果泡水是否要去壳这个问题，其实外壳是不会影响到罗汉果的口味和药效的，下面[领啦网]小编就教大家罗汉果泡水喝的方法。

罗汉果泡水喝的方法：

1、取干罗汉果一个。

2、一般泡一壶茶半个罗汉果就可以了，可以连壳一起放，或者壳留着做其它用处。

3、把半个罗汉果再切两半，然后放进干净的陶瓷茶壶中。

4、注入80度左右的温水500ML左右。

5、盖上壶盖焖泡15分钟左右即可饮用。

温馨提示：

罗汉果一般可冲泡四五次，如能挑选到圆形色褐，个大质坚，摇之不响的优质果，冲泡次数还可增加。

罗汉果泡水喝的功效：

1、罗汉果泡水喝有生津止渴、清热润肺，治疗因肺热而引起的燥热咳嗽以及因暑热伤津口渴等症状。

2、罗汉果泡水还有降血脂降血压，辅佐医治糖尿病和肥胖症的功效。

3、据医学史书记载，罗汉果有养阴的功效，可以润肠通便。

适合饮用罗汉果泡水的人群：

1、常吸烟、饮酒，需要洗肺、护肝、养胃和洗肠清宿便者；

2、演员、教师、广播员、营业员等需保护发音器官者；

3、深夜加班工作，容易上火、排毒能力减低者；

4、长期坐办公室，呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者；

5、室外活动、运动量较大，体内水分容易流失者。

以上就是关于罗汉果泡水是否要去壳的全部内容，你了解了吗？