秋冬季吃石榴的好处须知 秋冬食用石榴的益处需知

秋冬季吃石榴的好处须知

秋冬季是吃石榴的日子，今天小编和大家分享秋冬吃石榴的好处，一起来看看吧。

榴的好处有很多，想要知道的朋友赶紧一起往下看看「领啦网」小编带来的秋冬季吃石榴的好处吧。

石榴的果实红如玛瑙，白若水晶。十分漂亮。不仅如此，石榴入口多汁，十分酸甜爽口，具有解酲止醉的功效。药理实验表明，石榴碱对人体的寄生虫有麻*的作用。对病毒也有一定的抑制作用。

石榴的果实中含有糖类、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、维生素C等。单单是维生素C的含量就比苹果高2倍，而且脂肪、蛋白质含量比较少。

石榴的皮、花、还有根中都含有生物碱、鞣质、有机酸，等。有收敛固脱、抑菌和驱虫作用，因此石榴的皮、花、根都可以入药喔！

以色列的学者研究证明，每天饮用2―3盎司的石榴汁，坚持饮用两周后，可将氧化过程减缓40%，而且可减少已沉积的氧化胆固醇。就算是停止食用，这种效果还是持续一个月喔。

不仅仅是这样，石榴汁能有效抵抗心血管疾病，而且效果绝对是非同寻常，它是一种比红酒、番茄汁更有效的抗氧化果汁。

以上就是秋冬季吃石榴的好处须知，朋友们都知道了吗？