人体适宜的温度和湿度范围是多少 室内人体最舒适环境

人体适宜的温度和湿度范围是多少

下面为网友们详细介绍室内人体最舒适环境和人体适宜的温度和湿度范围是多少的相关内容，接下来小编为您详细解答

保温和采暖同样重要。有的南方朋友家，做了地暖，一个月烧掉好几千燃气费，就是房子保温不好。。。

想把保温、采暖两件事都详细说说。不管外面怎么冷，家应该是温馨的港湾，哪怕窗外风雪，屋子里也应该舒适温暖。

一、家里多少度才算暖和？

依据国家颁布的《室内空气质量标准》，规定冬季采暖标准为16～24度。但实际上，屋子里一般至少要达到23度才可以保证比较舒适。

如果室内温度过低于16度，人就会感觉冷，血液循环变慢，进而导致睡不醒，没精神，这也就是老话说得“睡不醒的冬三月”的由来。除了温度，湿度也很关键，很多人都忽略了，其实并不推荐干热的环境，小孩也容易生病。

室内最适合温度应保持在室温达18度，相对湿度应保持在30~40%；室温达23度，湿度宜保持在40~50%，有宝宝的家庭，湿度宜保持在50～60%。

二、怎么达到理想的温度？

1、保温

预先防范总好过事后找补，把冷空气挡在屋外是保证室内温度的第一要务。那么怎么保温呢？这首先要看房子的构造，一条条展开来说。

①墙体保温

我们现在买到的商品房，都是由开发商按照地方统一标准建造的，通常是做过保温的。建筑墙体的保温，包括外墙保温和内墙保温。

外墙保温