牙龈出血是怎么回事 营养不均衡导致牙龈出血

牙龈出血是怎么回事

你是不是想知道牙龈出血方面的内容，相关内容具体如下：

大家有没有过这样的经历，就算每天早晚都认真刷牙，还是会出现牙龈出血的问题，使得人十分困惑不已，但又不知道要怎么办才好，其实，牙龈出血究竟是怎么回事呢。

牙周炎和牙龈炎的细菌菌斑堆积导致牙龈出血

在口腔中，如果摄入的食物残渣没有被清除干净，会堆积到牙龈处，钙化形成牙石之后，就容易刺激到牙龈，导致出现发炎的情况。这时要及时去口腔医院就诊，采取超声波洗牙等方式将牙石清除干净。

营养不均衡导致牙龈出血

如果是口腔卫生较好，没有口腔疾病，依旧还出现牙龈出血的情况，就需要怀疑是不是由于营养不均衡导致的，建议饮食保持均衡，在日常还要多吃蔬菜以及水果。

全身性的系统性疾病导致牙龈出血

例如患有血液病等疾病，是很容易导致牙龈出血的，要及时去医院，在医生指导下进行对应的治疗。

刷牙容易导致牙龈出血

如果采用了不正确的刷牙方式，也是容易导致牙龈出血的。而正确的刷牙方式，比较推荐的是巴氏刷牙法：将牙刷45度角贴在牙龈以及牙冠的边缘部位，水平刷完上牙后向下刷，刷完下牙就向上刷。再将牙刷放平，水平来回刷，每颗牙齿都要刷到，最后将牙刷竖立，刷上下颌牙的唇舌侧面。

牙龈出血的原因可大可小，如果自己的牙龈出现了持续出血的情况，还是及时就医比较好。

上述分享的牙周炎和牙龈炎的细菌菌斑堆积导致牙龈出血和营养不均衡导致牙龈出血，以及全身性的系统性疾病导致牙龈出血的小知识，供大家学习了解！