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香菜煮水什么时候喝有效减肥 水煮香菜能排毒吗

作者:李莹莹 更新:2024-03-12 03:48:11 来源:领啦网
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香菜煮水什么时候喝有效减肥

领啦网网网为大家说一说香菜煮水什么时候喝有效减肥的介绍,接下来本站小编为大家介绍。

香菜煮水什么时候喝有效减肥

1、香菜水排毒3天为一个节点能坚持1周最好。

2、香菜煮水不可以长期喝,多食或久食香菜,会耗气、损精神,进而引发或加重气虚。对于那些平素自汗、乏力、倦怠及易患感冒的气虚患者不宜食。

3、外用可取香菜(连根带叶)4两—半斤左右煎水,熏蒸并擦洗全身大约10分钟。内服时用30克左右就够了,一天1—2次,大人和小孩都适用。

4、香菜还具有促进周围血液循环的作用,寒性体质者适当吃点香菜还能改善手脚发凉的症状。香菜含有丰富的矿物质及维生素,常少量食用,对身体有益。

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