大豆类和淀粉豆类区别 哪些豆属于淀粉豆

大豆类和淀粉豆类区别

这些你了解吗？大豆类和淀粉豆类区别方面的经验，一定能给您带来帮助的，一起来了解吧！

1、大豆不属于淀粉类食物的。

2、大豆又叫黄豆，具有清热解毒、健脾益气、宽中利水的功效。含有丰富的蛋白质，可以为人体补充多种必需的氨基酸，经常食用，可以提高机体的免疫力；含有可溶性纤维，可以促进胃肠道的蠕动，起到降低胆固醇及润肠通便，预防便秘的功效；含有卵磷脂，能够清除血管内的胆固醇，防止血管硬化，预防心血管疾病，还可以清除（GAN-ZHANG）内多余的脂肪，预防肥胖及脂肪肝；而且，大豆还含有一种抑制胰酶的物质，具有一定的降血糖作用。

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