食用白萝卜 记住这七大禁忌! 吃白萝卜的禁忌白萝卜的功效与作用

食用白萝卜,记住这七大禁忌!

小编为网友们解答食用白萝卜,记住这七大禁忌!的生活小知识，接下来「领啦网」小编为大家介绍。

1、气虚者忌食

萝卜有下气的作用，因此气虚、气虚咳嗽者不宜吃白萝卜，以免加重病情。

2、腹泻患者忌吃

白萝卜富含膳食纤维，可促进排便，适宜便秘人群食用，对于本身具有腹泻症状的人来说，可能会加重腹泻的症状，所以不建议食用。

3、脾胃虚寒者忌吃

脾胃虚寒症见大便溏薄、脘腹胀痛等，而白萝卜性凉，不宜脾胃虚寒者食用，以免加重不适症状。

4、低血压人群忌吃

白萝卜具有一定的降血压作用，适宜高血压人群常吃，但若是本身有低血压的话，则不宜多吃白萝卜，以免加重低血压症状。

5、忌和补气的药材同吃

白萝卜有泄气排气的作用，因此不能和具有补气作用的药材一起食用，比如说西洋参、人参、党参、黄芪、白术、山药等，否则食用会降低药材的功效与作用。

6、忌和光敏性食物同吃

白萝卜本身具有一定的光敏性成分——呋喃香豆素，食用过多会增加肌肤对紫外线的吸收率，导致皮肤更容易受损，进而出现皮肤发黑或者光过敏的情况，因此白萝卜不建议和也含有过敏成分的柠檬、芹菜、西红柿、柑橘、菠萝、荠菜、螺类、蚌类等一起食用，会加重光过敏的可能性。

7、忌多吃

白萝卜吃多了会增加对肠胃的消化负担，反而引发腹胀、消化不良、腹泻、腹痛等不适症状，因此好吃的白萝卜也要适可而止。

以上领啦网介绍的吃白萝卜的7大禁忌 吃白萝卜有哪些禁忌的生活小经验，希望能为您在生活中带来帮助！

以上分享的吃白萝卜的禁忌白萝卜的功效与作用以及食用白萝卜，记住这七大禁忌!的生活小经验，希望能为您在生活中带来帮助！

以上领啦网网www.lingla.com介绍的食用白萝卜、记住这七大禁忌!、吃白萝卜的禁忌白萝卜的功效与作用的全面知识讲解，希望能帮到您。