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煮甘蔗水有什么功效 甘蔗煮水的功效与作用

作者:李莹莹 更新:2024-03-12 15:30:06 来源:领啦网
导读:煮甘蔗水有什么功效,一篇小知识,与您分享煮甘蔗水有什么功效的生活小经验,具体内容如下: 1、保暖 甘蔗属于寒性的水果,并且富含水分,要是直接生吃,会比较寒凉,容易刺激肠胃,可

煮甘蔗水有什么功效

一篇小知识,与您分享煮甘蔗水有什么功效的生活小经验,具体内容如下:

煮甘蔗水有什么功效

1、保暖 甘蔗属于寒性的水果,并且富含水分,要是直接生吃,会比较寒凉,容易刺激肠胃,可能会引起不适的情况发生,将其煮水可以去除寒性,避免刺激肠胃。

2、补充能量 甘蔗含有蛋白质、脂肪、糖分、水分及多种维生素、矿物质等成分,煮水食用可以为机体补充能量,维持机体的正常代谢。

3、清热去火 甘蔗在中医上的性味甘、寒,归肺、胃经,有消热、生津、下气、润燥的功效,可以去除体内的燥热之气,对一些热性症状能起到缓解作用。

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