香梨的功效与作用及食用方法 香梨有什么作用功效？

香梨的功效与作用及食用方法

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1、香梨是属于梨的一种，味道非常香甜可口。营养价值非常丰富，适量的吃一些香梨可以有效的促进食欲，并且可以吸收香梨之中的维生素b族，起到营养神经、降低血压的功效。梨中的糖分含量也比较高，可以为人体的新陈代谢提供能量。

2、从中医角度来说，香梨性凉具有一定的清热解毒、镇静安神的功效。对于一些口舌生疮、大便干燥有一定的辅助治疗作用。但是因为它本身属于一种寒凉性质的食物，吃多有可能会导致腹泻，所以不建议吃的特别多。

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