看书看不进去怎么办又不理解 3种方法教你养成读书习惯

看书看不进去怎么办又不理解

下面为网友们详细介绍3种方法教你养成读书习惯和看书看不进去怎么办又不理解的知识，很不错的经验小知识，建议收藏哦！

央视知名主持人董卿曾经说过：“我始终相信我读过的书都不会白读，它们总会在未来的某一个场合，帮助我表现地更出色。”

也有人说：你要么读书要么旅行，身体和灵魂总要有一个在路上，那些你无法到达的地方，书，都可以带我们一一抵达，书带给我们的，不止是知识，还有眼界。

可能很多人都意识到了读书的重要性，买了纸质书放在家里，微信读书也充了会员，一切客观条件都具备了，结果拿起书却发现根本看不进去。

要么刚看两眼，手机响了，又看两页想起有其他事情还要做，或者是看着看着就睡着了，书连几页都没有翻过。很苦恼！

那么首先我们就要分析，为什么读不进书，背后的原因有三点：

第一是没有阅读习惯

没有阅读习惯的人，不仅不会按照规划去主动读书，即便被迫读书，也会出现各种各样的不适应。比如不经常看书的人，翻开书就有“阅读困难症”，密密麻麻的字，晃得人眼晕，更别说去读了。

如果是一二年级的小朋友读书，你让他去读书，没多一会儿喊渴了，喊这疼那疼各种借口，这书自然就读不进去了。

第二是看的书没有吸引力，不是自己兴趣所在

很多人，根本都搞不清楚自己为什么读书，可能是为了打发时间或者为了方便以后聊天时吹吹牛，就随便找本书来看。

除了小说，其他书籍本身内容就比较乏味，再加上不是自己感兴趣的东西，能读进去才怪！

第三就是读书方法不对，包括阅读环境，读书姿势，还有心态等

很多现代人，忙碌一天后，会在睡前拿本书看。结果躺在床上，没看几行字就睡着了，还以为是书催眠的呢。其实本质原因卧室的环境，躺卧的姿势，都是更适合睡觉，而不是看书。

以上这些，就是我们为什么读书读不进去的三大主要原因。归根结底就是读书的时候无法专注。因此，想要静下心来看书，首先就要学会专注。

针对上面三个问题，给大家介绍三个方法，帮助同学们走出读书无法专注的误区，让大家都能高效阅读，享受读书的过程。

方法一：慢慢培养自己的阅读习惯

首先针对没有阅读习惯的问题，我们要做的，就是慢慢培养自己的阅读习惯。养成一个习惯需要至少21天，没有什么捷径，唯一能做的就是坚持。

这里我教给大家一个比较简单而且容易形成习惯的方法：那就是强迫自己每天固定时间读书，并邀请家人朋友监督。

固定时间就是设定好自己读书的时间点，到点就要看书，就如同我们的一日三餐，到点就要吃。可以结合自己的实际情况，按照自己工作和生活的节奏，在每一天安排一个专属的读书时间。

这个时间可以是清晨早起后的半小时，也可以是其他任何自己有空的时间。

将读书时间固定下来，可以让我们提前准备好，把工作生活妥当安排，给读书专门腾出时间，在这个时间段里，专心看会儿书，不被其他事件打扰。

只要我们能坚持一段时间，至少坚持21天，定时读书的习惯就培养出来了。习惯成自然后，我们会主动在规定的时间里阅读，原来要拖很久才能读完一本书，如今不知不觉就读完了。

读书成了习惯，读书的效率也提高了很多，读书逐渐成了我们生活的重要组成部分。

方法二：找自己感兴趣的书来读

在读书初期，喜欢什么类型的就去读什么，不喜欢的就放一边，等以后适应读书了再根据自己需求去读

比如，一个没有养成读书习惯的我，看了一部重生的小说，当读进去之后就停不下来了，吃了饭不干别的先拿出来看，别人都在玩自己还在看，废寝忘食的感觉，这就是兴趣所在。

方法三：用正确的读书方法来读书

读书方法包括选择好的读书环境，尽量在光线明亮，安静舒适的地方读书，像图书馆，阅览室或者是家里的书房。

最近解锁了适合读书的地方——公园，每天下班后去公园读书，养成了固定的读书习惯。

读书时，姿势也很重要，不要躺卧，要端坐桌前，这样能更好地集中精神来阅读。

同时，摆正读书的心态，带着目的去读书，明白自己要从书中得到什么样的收获，只有这样，读书才能有的放矢，我们也更有意愿把书读完。

上述就是3种方法教你养成读书习惯以及看书看不进去怎么办又不理解的全文内容，希望对网友有所帮助！