经常拍打脸部能瘦脸吗 有效的瘦脸方法

经常拍打脸部能瘦脸吗

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瓜子脸会让一个人显得特别有气质，相信很多女生都想拥有。那么有什么办法可以令脸变瘦呢。经常拍脸的话，能不能瘦脸呢。

经常拍打脸部能瘦脸吗

拍打脸部可以促进脸部的血液循环，但是没有瘦脸的效果，而且长期拍打脸部，加上力度较大，还有可能造成面部皮肤损伤。

有效的瘦脸方法

1、 运动篇

① 像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴，最少要坚持十秒钟。然后再努力地瘪起嘴，也要坚持10秒钟。这样时间长了就可以减少脸上的赘肉。

②慢慢地抬起头，看天，然后张开嘴，舌尖使劲地向上送，坚持10秒钟。然后收回舌头，再闭上嘴，慢慢地低下头，重复10次，可以减少下颌部位的赘肉。

2、按摩篇

按摩能够有效消除面部脂肪，但是一定要注意姿势的正确，避免受伤。

② 按捏脸上肉多的地方，涂上适量的按摩膏，然后在脸上肉最多的地方用捏捺的手法，从里往外按摩，注意动作要轻一点。

③ 揉按面颊，手掌要紧贴双颊，然后按照由里向外的顺序按摩肌肤，这个动作需要1分钟左右。

3、 医美篇

可以做吸脂手术、打瘦脸针、或者采取磨骨的方式来瘦脸。

以上就是几种比较有效的瘦脸方法啦。

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