女生身高165体重100斤胖吗？要不要减肥

女生身高165体重100斤胖吗？要不要减肥

为网友解答女生身高165体重100斤胖吗要不要减肥的相关经验。你好，我觉得站在一个女孩子的角度来说，其实单看体重和身高的数据你不减肥也是可以的啦。以前我也认为体重要很轻才可以，但是我现在觉得其实身材看起来匀称看起来瘦才好。现在其实有很多很受欢迎的微胖穿搭博主，她们就是虽然有点肉肉，但是整体看起来很匀称很舒服，我也觉得很好看。

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（X-J）姐你发出这样的疑问可能是对你的身材还有一些不满意的地方，那我觉得你可以就你不满意的地方做一些适当的塑形运动，不用刻意的去减肥啦。比如就我个人来说，我是158，92斤左右，但是我的肩比较宽一点，手臂上肉肉比较多，然后肩颈那里斜方肌比较严重，有的时候穿一些衣服会显得很壮，所以我现在每天会跟视频做一些瘦手臂和薄肩的运动，大概也就15分钟左右。另外在穿衣上我也会多尝试去注意扬长避短，选一些不太显我肩宽的版型。

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所以我认为你可以不用减肥，因为单看体重数据的话（X-J）姐你其实是很瘦的啦，但是可以针对局部做塑形，然后穿衣服上呢可以多尝试一下，这样可以让视觉上看起来更瘦。

以上就是女生身高165体重100斤胖吗？要不要减肥的详细方法介绍，大家作为一个参考建议.