哪些人不宜吃山药 什么人群不宜吃山药

哪些人不宜吃山药

为网友们详解哪些人不宜吃山药的知识，接下来带大家一起了解。

1、山药的好处。山药它是薯蓣科多年生的缠绕的草本植物，山药性味是甘平，可以归肺、脾、肾经。吃山药能够降低血糖，还可以有很好的保护血管健康的作用，适合糖尿病人来服用。对于脾虚，肺虚久咳，还有肾虚的人群都是适用的。

2、有湿邪、积滞、肠燥便秘的人群不适宜食用山药。有积滞的人群是忌服食，比如说积滞或者是淤血阻络，积滞非常重的人，肠燥便秘的人群也尽量要少服山药。因为山药有一定的涩肠道的作用。

上述的关于哪些人不宜吃山药、什么人群不宜吃山药的全面知识讲解，希望能帮到您。