银耳莲子汤的做法及功效介绍银耳莲子汤的做法及功效

银耳莲子汤的做法及功效介绍银耳莲子汤的做法及功效

关于这个银耳莲子汤的做法及功效介绍银耳莲子汤的做法及功效方面的介绍，一起来了解了解吧。

1、功效 ：羹浓味甜，口感浓甜润滑，美味可口。此汤具养阴润肺，生津整肠之效，有润肺养胃、美容养颜的功能，适用于伴有涕中带血的鼻咽癌病人和女性朋友。

2、做法。

（1）材料：莲子50克，银耳30克，冰糖100克。

（2）做法：先将莲子、银耳分别用清水泡发，捞起。再把莲子、银耳放入碗中，加清水适量，在快半小时后加冰糖、红枣入蒸笼用武火蒸1小时即可。

以上分享的银耳莲子汤的做法及功效介绍银耳莲子汤的做法及功效的详细介绍，您知道了吗？