牛筋热量高 牛筋热量高还是牛肚热量高

牛筋热量高

这些你了解吗？牛筋热量高的话题，接下来一起来看看吧。

1、牛筋本身属于牛身上的一部分，它的热量比较高，每100克牛筋中含有200大卡左右的热量。

2、从中医角度来讲，牛筋具有强筋健骨、益气补虚、温中止呕的功效，对于肾阳亏虚导致的腰膝酸软，骨质疏松有很好的辅助治疗功效。

3、其中含有大量的胶原蛋白和少量的脂肪，基本不含胆固醇，所以吃这种牛筋一般是不会导致肥胖的。但是需要注意，牙口不好的人群慎用，防止损害牙釉质。

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