什么时候喝维生素C泡腾片最适合 维生素c泡腾片喝多长时间为宜

什么时候喝维生素C泡腾片最适合

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1、维生素C泡腾片任何时候都可以喝，如果维生素C作为治疗用药，建议每天定时定量坚持服用。

2、如果偶尔喝一次，什么时间都可以，需要注意的不是什么时候喝的问题，而是使用量和时间问题。维生素C是营养物质，但是营养物质也不是越多越好、量越大越好，一定要适量服用或者饮用，在医生的指导下使用一定的时间，这是在有疾病的前提下。如果作为一种平时的保健饮用，适量的每天定量来用，每日不超过100mg，服用一段时间短期内也是可以的，但也不建议长期服用，因为也没有明确的治疗价值。

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