灌肤自己在家怎么做 请问自己在家怎么做灌肤

灌肤自己在家怎么做

时尚生活必知的小知识篇，关于灌肤和灌肤步骤以及灌肤方法的方法内容，如有不对的地方欢迎指正！

最近灌肤这个护肤方法十分之流行，其实在家里面也是可以灌肤的，方法其实也并不是很难，灌肤可以帮助我们深层清洁，帮助皮肤补充营养，是很不错的护肤方式。

灌肤自己在家怎么做

一：洁面，打开毛孔

用清洁类洗面奶洗脸，油性皮肤可洗两遍，确保脸部干净，然后用热毛巾敷脸，打开毛孔

二：调制灌肤乳液

将平时用的乳液加精华按5:1的比例调制，多加精华吸收效果会更好，调制的量大约是三次厚涂面部的量

三：涂抹乳液加按摩

先将调制好的乳液涂在面部，多涂一点涂均匀，用刮痧板从下巴向脸上推，适当按压，感觉脸部微热，乳液吸收的差不多了，再涂第二层，继续按摩提拉，然后重复第三次，皮肤不吸收为止，然后将多余的乳液刮下，用卫生纸擦一下会感觉很脏，这就是排出来的脏东西。最后用洗面奶清洗干净就OK。

灌肤注意事项

灌肤另外非常重要的一点，乳液的量非常非常重要~如果达不到量，也会影响效果的。经常有人说大概10毫升就感觉不再吸收了，这个时候我建议大家稍微按摩一下，停留一下继续再拍乳液如此反复，直到25毫升~30毫升。

灌肤的作用

主要是通过大量的乳液来补充皮肤长期缺少营养造成的细胞干瘪，皮肤代谢不畅而出现的痘痘，斑点皱纹等皮肤问题，乳液通过表皮进入毛孔到达表皮层(也就是分裂细胞的一层)然后再排泄出来，相当于给毛孔管道洗了个澡，这样一来细胞补充营养，增强细胞源动力，肌肤代谢就顺畅了，化妆品自然一吸收的也就好了，各种肌肤问题自然也就得到了改善。

灌肤的第一步就是帮助皮肤打开毛孔，要先使用洗面奶将脸上的污垢和油脂清洗干净，然后调制乳液，按照乳液加精华的五比一的调配比例调配，然后就可以涂抹乳液配合按摩，最后将乳液刮下即可。

上述就是灌肤自己在家怎么做以及请问自己在家怎么做灌肤的生活小经验，希望能为您在生活中带来帮助！