碧根果会上火吗？ 碧根果吃多了会上火吗？

碧根果会上火吗?

领啦网网网为你介绍碧根果会上火吗?的生活小经验，一起来看看吧！

1、碧根果吃了会不会上火因人而异。但具体吃多少会上火就要因人而异，因为每个人的基础代谢情况都不同，可能对于本身就是热性体质的人来说，吃8~12克就会引起上火，而正常人可能需要吃30~50克才会引起上火的现象。

2、碧根果不适合多吃。碧根果味甘、性温，含有较多的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分，并且碧根果中的脂肪和热量含量都是比较高的，食用过多的话可能会导致上火的症状出现。碧根果含有脂肪较多，食用后会容易导致发胖。

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