7个方法快速去除黑眼圈 黑眼圈怎么调理

7个方法快速去除黑眼圈

一篇很详细的小知识是关于黑眼圈的相关话题，如有不对的地方欢迎指正！

洗完脸后在眼周涂上蜂蜜十分钟后洗掉，再涂眼霜;用过的茶包放进冰箱冷藏，然后敷在眼周，可以淡化黑眼圈;化妆棉放在盐水中，拿出来敷在黑眼圈的位置;睡觉前或者起床后用一条热毛巾敷眼等的方法对黑眼圈的祛除都有一定的功效。

7个方法快速去除黑眼圈

1、洗完脸之后擦干脸上的水。然后在眼周的位置涂上蜂蜜。大概等十分钟之后用清水洗掉，再涂上眼霜就可以。

2、用完的茶包不要着急扔掉，可以把茶包放在冰箱里面冷藏一段时间，然后敷在眼周肌肤上面，可以淡化黑眼圈，还有抗氧化的效果。

3、把化妆棉放在盐水中，拿出来拧到半干，敷在黑眼圈的位置，黑眼圈就会逐渐的淡化。

4、晚上睡觉之前或者在早上起床之后，用一条热毛巾在眼睛部位敷七分钟，然后用双手轻轻按摩促进血液流通，最后再用冷毛巾敷一会收缩毛孔即可。

5、眼霜可以有效改善黑眼圈，使用的时候把眼霜涂在眼周，用双手轻轻的按摩。来回按压促进血液循环，加速眼霜吸收。

6、土豆有美白的效果，把土豆切成薄片敷在黑眼圈的位置，可以淡化皮肤颜色，改善黑眼圈。

7、用化妆棉加一些酸奶敷在眼睛周围，每次敷十分钟，一段时间之后也可以淡化眼圈。

黑眼圈怎么调理

减少食盐的摄入量

如果你日常饮食摄入食盐量过多，那么你可能会有水肿，而这也是黑眼圈的重要引发原因之一。如果你认为这是问题所在，那么尝试减少原盐的摄入，并且检查一下食物列表中隐含的盐分，你会发现它在食物标签中叫做“钠”。

放松

如果你感觉心理压力很大，那么最好把它发泄出来。减轻压力也是阻止黑眼圈所必须的。找出一个最适合自己放松的好方法，它可以是瑜伽，也可以是游泳。尝试着躺下来，听着舒缓的音乐，眼睛上敷上黄瓜片，一定很舒服。

戒烟

吸烟不仅仅会对健康造成伤害，同时还会导致血管老化，让皮肤下面的血管变得更蓝，从而形成黑眼圈。它还会消耗体内的维生素C，所以，如果你一定要吸烟，也就意味着你必须要做很多额外的工作来填补这一损失。如果你不吸烟，很好，但也要避尽量免二手烟，因为它仍然会引起诸多不适，例如眼部充血和眼部浮肿。

去除黑眼圈的注意事项

·不要熬夜!早睡早起。

·如果不能避免长时间面对电脑、电视、书籍，则可以远眺。

·使用眼霜的时候要用指腹轻拍，手法轻柔，尽量减少拉扯。

·避免抽烟喝酒。

·减少戴美瞳和隐形眼镜次数。

·多吃红枣、芝麻、还带、西红柿、土豆等。

想要去除黑眼圈，还要从改善平常的饮食生活习惯做起，首先第一是要保持充足的睡眠，然后就是要多吃富含维生素C的食物，以及坚持适当的体育锻炼。调节好身体内分泌功能，黑眼圈就能慢慢改善啦!

以上是领啦网网关于7个方法快速去除黑眼圈和黑眼圈怎么调理，以及去除黑眼圈的注意事项的详细讲解，希望本文能给你带来生活上的帮助！