紧身裤对身体有什么危害 塑身裤是不是不能穿的太紧

紧身裤对身体有什么危害

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塑身裤太紧的话会造成我们身体的血液循环不畅，脱下后很轻易导致我们腿部浮肿，而且还轻易出现头昏、头晕的情况。如果我们长期穿过紧的塑身衣，还可能会出现皮疹。如果塑身衣是劣质面料，可能会导致皮肤过敏的情况。

大家在选择塑身裤的时候不要一味的追求紧，选择最贴合本身皮肤的就可以。指望穿上塑身衣立减20斤，是不行能的事情。塑身衣是身材管理器，不是压肉机，塑身必然要选择健康的方式。兼顾舒适度和塑身效果的轻塑身衣，才合适长期穿着。

大家还需要按照预想的塑身效果选择材质。这个不难理解，塑身衣的材质对比多，可以简单理解为塑身衣的压力，有的塑身衣压力很大很硬，塑身效果尤其好，但穿起来很不舒服；有的塑身衣穿起来舒服但塑身效果不理想。

一天不要戴太长时间，可以慢慢增加，但最多不要超过8个小时。健身和生理期千万不要穿！要注意穿戴时间，否则反而适得其反。只要我们准确选择合适本身尺寸的塑身衣、合理控制好穿戴的时间、适合的办法，对于我们的身体都不会有什么危害的。

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