什么水果可以帮助退烧 有助退烧的水果

什么水果可以帮助退烧

今天带来的生活小经验什么水果可以帮助退烧方面的知识，一起来看看吧！

一、梨子

二、猕猴桃

三、火龙果

火龙果有丰富的水溶性膳食纤维以及维生素C，在有就是火龙果那些黑色种子是能促进食物消化，达到润肠通便效果，防止便秘。还有就是火龙果是低热量水果，能保护胃肠道黏膜，同时也能起到减肥瘦身目的。不管是功能性的便秘或老龄化便秘都可以适当吃火龙果来改善。现在市面上的火龙果肉分为白色和红色的，虽然颜色不同，不过营养价值却差不多，不用盲目追求昂贵的红火龙果。

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