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山楂可以和什么一起泡水喝吗 山楂适合跟什么一起泡水喝

作者:李莹莹 更新:2024-03-12 15:24:32 来源:领啦网
导读:山楂可以和什么一起泡水喝吗,今日重点为您介绍山楂可以和什么一起泡水喝吗的相关经验,具体详情如下: 1、山楂+菊花:准备适量的山楂和菊花,分别清洗干净后加入杯中,然后用沸水冲泡后即可饮

山楂可以和什么一起泡水喝吗

今日重点为您介绍山楂可以和什么一起泡水喝吗的相关经验,具体详情如下:

山楂可以和什么一起泡水喝吗

1、山楂+菊花:准备适量的山楂和菊花,分别清洗干净后加入杯中,然后用沸水冲泡后即可饮用。山楂和菊花搭配泡制能起到清热解毒、降血脂、健脾消食的作用。

2、山楂+柚子:柚子皮中含有大量的维生素C,和山楂片一起搭配冲泡后饮用能预防感冒发烧,促进肠胃消化,从而也能达到降血脂血压的作用。但是因为山楂吃多了对肠胃有刺激性,所以在饮用时要控制好进食量。

3、山楂+枸杞:山楂和枸杞取适量的加入杯中,开水冲泡后直接饮用,不仅能开胃消食,还能活血抗衰老。

4、山楂+荷叶:将山楂和荷叶、大枣清洗干净后加入锅中清水烧开,煮制5分钟左右过滤后饮用,能起到很好的降血压、血脂、清心凝神的作用,经常饮用还能减肥瘦身。

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